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果てしなく青い、この空の下で・・・。

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ツンデレと大和撫子を愛している隠れオタ社会人によるゲーム・アニメ・etc…の雑日記。

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運動の夏 

走ってきた。多分6キロ弱ぐらい。某城の周りをぐるっと。え?証拠うp?了解、デジカメもって深夜走ってくるわ…ってそんなの持ってハァハァ言ってたらタダの変質者だろw 職質されたらめんどうだろw

ってことでダイエット中なんです。(>w<)。

きっかけは以前ダーツした時のこと。友人二人に太った?って言われたので。さらに帰ってからおかんにあんた太った?って言われたので。さすがに3人に言われるとヤバイ!?ってなもんで、体重を量ると63.7kgでした。いやっほぅーー、冬に食べ過ぎたのは知ってるんだぜぇ、自分が一番な!w
そんな俺の中での阻止限界点は64kgなのでギリギリセーフだったがこれ以上はやらせはせん!やらせはせんぞぉ!!!という流れで今に至るでございます。

とりあえずやったのは夜の炭水化物の量を減らす+おかし食べない+ジュース飲まない+ほんのり腕立て腹筋。これで有酸素運動をする気力と時間がない自分をごまかして今に至った訳ですが現在の体重は61.3kg。

ふむ、なんだよ、楽勝じゃん?

でもね、食事減らすダイエットは精神的にキツイです。どっちかというと有酸素運動で痩せるほうが性に合ってると思う。でも、遅い時間に仕事から帰ってきてそんな運動なんてできっこないんですよ常識的に。って言ってる暇があったら走ってこんかい!って俺が言ってたので走ってきました。ランニング用の靴まで買ってw 流石オレ、相変わらず形から入ってるぜ。いやいや、靴は大事よ?クッションのいい靴じゃないと足痛めるし、疲労が無駄に追加されるしな(しったかぶり乙

週一ぐらいで走れれば万々歳かな。それよりなにより月曜日は筋肉痛だな。やれやれ。

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